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Baciare fa bene: lo dimostrano vari studi

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Il bacio: apostrofo rosa tra le parole t'amo, non è più solo considerato una dimostrazione di affetto e di amore da scambiarsi tra innamorati, ma recenti studi dimostrano che il bacio è un vero toccasana contro rughe, stress, e problemi del sistema immunitario. Si è celebrata sabato 6 luglio la Giornata mondiale del bacio, denominata "World Kiss Day", proprio per far ritrovare a tutto il Mondo il piacere di baciarsi. In base a una ricerca condotta nel 2009 dai ricercatori del College Lafayette negli Stati Uniti, si è evidenziato che dopo un bacio sia nelle donne che negli uomini il livello di cortisolo, ormone delle stress, e di ossitocina, ormone del benessere e della socialità, erano notevolmente cambiati, abbassando lo stato di stress e aumentando il senso di benessere e di voglia di stare insieme. Il bacio infatti scatena nell'organismo umano un cambiamento ormonale molto più forte rispetto al tenersi solo per mano passeggiando. Un altro studio effettuato in Giappone ha dimostrato che il bacio della durata di almeno 30 minuti, riduce il livello delle IgE, anche conosciuti come gli anticorpi deputati alle reazioni allergiche. Durante il bacio inoltre si tengono in allenamento i muscoli del viso e si riduce l'insorgenza delle rughe, senza dimenticare che con l'aumento della saliva, proteggiamo la nostra dentatura. Ma lo sapevate che il bacio fa bruciare anche da 2 a 6 calorie al minuto? Insomma il bacio fa bene e come dimostrato dalle varie ricerche non è solo una leggenda metropolitana. Ricordiamo però che il bacio è anche il modo più veloce per entrare in contratto con i microbi dell'altra persona, attenzione quindi a herpes, streptococco e mononucleosi. Tutti baciamo, ma lo sappiamo fare nel migliore dei modi? Molte persone pensano di saper baciare in modo speciale, ma non tutti sanno quanto sia importante il respiro. I baci lunghi vanno assaporati fino alla fine quindi durante il bacio il modo migliore per respirare è tramite il naso, soprattutto nel bacio alla francese. Importantissime sono anche le nostre mani e il modo di muoverle durante il bacio, possiamo accarezzare dolcemente la schiena o le spalle del partner o passarle fra i suoi capelli. Le labbra sono alla base di ogni bacio, quindi vanno sempre curate ma non dimentichiamo una perfetta igiene orale.    
 
 
 
 

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